チョウクのナシカンダール

おはようございます。
今日も無事8時代に起きることができました♪
ちゃんと朝に起きると とっても気分が上がります。

今日はまずチョウク
朝昼ごはんをいただきました。
木曜の日替わりメニュー、ナシカンダールです♪

ナシカンダールはマレーシアのぶっかけ飯。
ジャスミンライスの上に
魚や野菜のスパイス煮がのっていて、
野菜炒めや和えものと
思いっきり混ぜてからいただきます。

そしてやっぱり食後のチャイが美味。
お腹いっぱいです♪

*

この後は美容室でカットとトリートメントの予定。
昨日のうつマッピングに挙げ忘れたけど、
美容室も効果高くてお手軽かも!

美容室のシャンプー台なんて心地よさ抜群ですよね。
素敵な1日を過ごします♪

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